Ayurveda u Gradskoj knjižnici

ayurveda-n
Egzotični ajurvedski centar na rubu zagorske šume
Vladimir Maruševac

Ayurvedski terapeut, školovan u Indiji i Njemačkoj te sa višegodišnjom praksom u klinikama Švicarske, Njemačke i Austrije, Vladimir Maruševac, prošlog je četvrtka u čitaonici Gradske knjižnice Lepoglava, održao predavanje o ayurvedi.

Nakon predavanja prisutni su mogli postavljati pitanja vezana uz temu i tako produbiti novostečena znanja iz tog područja te ih pokušati primijeniti u svakodnevnom životu. Mnogi znanstvenici vjeruju, da je ayurveda najstarija medicinska znanost u svijetu, od koje potiču svi ostali medicinski sistemi. Ayurveda (ili ajurveda) je holistički pristup zdravlju, a njezin cilj je pomoči ljudima da njihov život bude dug, zdrav i uravnotežen.

Riječ ayurveda dolazi iz sanskrita (ayus – život, veda - mudrost ili znanje) i može biti prevedena kao znanje o životu. Ayurvedu prakticiraju u Indiji već najmanje 5ooo godina, a sada postaje popularna i na Zapadu. Ayurveda se bazira na drevnim indijskim spisima, napisanim na Sanskritu. Osnovni princip ayurvede je spriječiti bolesti pravilnom prehranom i načinom života. Prema ayurvedi, život je kombinacija osjećaja, uma, tijela i duše. Ayurveda daje znanje ne samo o fizičkom, nego i o duhovnom, mentalnom i socijalnom zdravlju.